You are here
Home > Zabava - Zanimljivosti > Kako hobiji utječu na naše raspoloženje?

Kako hobiji utječu na naše raspoloženje?

Čitanje, sviranje, fotografiranje, kuhanje, planinarenje, vrtlarenje, bavljenje sportom,… sve su to hobiji kojima se ljudi bave u svoje slobodno vrijeme. No, što su to zapravo hobiji i kakvu ulogu oni igraju u našim životima?

Prema definiciji hobi je naziv za aktivnost kojom se bave ljudi radi osobnog zadovoljstva, a ne radi novčanih nagrada ili primanja. Hobi može biti bilo koja aktivnost bilo da je iz područja umjetnosti, sporta, tehnologije ili jednostavno ona aktivnost koja nam podiže raspoloženje, u kojoj uživamo i bavimo se njome bez ikakva stresa i opterećenja.

Svi mi ljudi imamo različite hobije. Oni su sastavni dio našega života, a imaju i značajan utjecaj na naše raspoloženje. Jeste li se ikada osjećali prazno i nezadovoljno, a zatim nakon bavljenja svojim hobijem puni energije? To je taj osjećaj koji nam daju hobiji. Osjećaj slobode, zadovoljstva, opuštenosti i sreće. U njima zapravo pronalazimo samoga sebe, otkrivamo naše interese te ih razvijamo, a uskraćujemo i mjesto negativnim osjećajima. Osim toga, na taj način sklapamo prijateljstva sa ljudima koji imaju slične interese, odnosno hobije poput nas, dijelimo zajednička iskustva, širimo vidike i tako razvijamo sami sebe.

Vrlo je važno pronaći svoj hobi, ne samo zbog pozitivnih osjećaja kojima nas ispunjava, već i zbog toga što je to naše slobodno vrijeme kojeg trebamo na što ljepši i opušteniji način iskoristiti. Mnogi ljudi kažu kako zbog škole ili posla nemaju vremena baviti se svojim hobijem. Ja smatram kako bismo svi trebali odvojiti barem mrvicu vremena za vrijeme posvećeno sebi i kako nam stvari poput posla ne bi smjele to pravo uskratiti.

U današnje vrijeme vrlo je teško to ostvariti jer nam se cijeli život zapravo vrti oko kvalitetnog  obrazovanja te pronalaženja što boljeg i plaćenijeg posla. A zatim, kada se zaposlimo, dolazimo toliko umorni s posla i bez volje za ičim te nam još samo fali da se bavimo svojim hobijem. Ali budimo realni, koliko nas zapravo u svoje slobodno vrijeme visi na mobitelima jer “preumorni smo za išta drugo raditi”.

Na kraju ispada da je zapravo najveći problem većine ljudi ljenost i manjak motivacije, a za to je jedino rješenje da sami sebe pokrenemo te radimo nešto kreativno i zadovoljavajuće u svojem životu. Mislim da nema gore stvari od napuštanja svojeg hobija zbog previše obveza i posla kojeg vjerojatno radimo s mukom i bez imalo ljubavi.

Zato smatram da za početak svi možemo i moramo odvojiti vrijeme za hobi, u bilo kojem danu mjeseca, tjedna, doba dana i u trajanju od barem par minuta. Za to malo vremena neće nam pobjeći ni posao, a nećemo se ni previše umoriti već se možemo samo osjećati bolje i popraviti naše psihičko zdravlje. Ja sam si to dokazala na vlastitom primjeru, te vam garantiram da nećete požaliti ako barem pokušate. S vremenom ćete shvatiti da zapravo imate i više nego dovoljno vremena za svoj hobi i kako se sve to isplati jer osim posla, obitelji i ljubavi, hobi također daje smisao našem životu 🙂

 

Definicija hobija preuzeta je sa web-stranice Wikipedije: https://hr.wikipedia.org/wiki/Hobi

 

 
Top